Gabriele Kubitschek
Das Anti-Stress-Buch für Erzieherinnen
Übungen und Tipps für mehr Kraft und Zufriedenheit
Ein Tür- und Angelgespräch hier, eine Dokumentation da, "Telefon für Annegreeet!", wieder keine Wechselwäsche für Lina, "Der
Paul schmeißt mit Klötzen!" und die zweijährige Mara will auf den Arm genommen werden … Der Erwartungsdruck bei Kindern, Eltern und Trägern sowie die Fülle von Aufgaben, Terminen, aber auch Hektik und Lautstärke führen bei den ErzieherInnen oft zu Überforderung bis hin zur Erschöpfung. Wie sie ihre persönlichen Ressourcen stärken und dem Stress wirksam begegnen können, zeigt Gabriele Kubitschek mit vielen praktischen Tipps, Entspannungsübungen und Gute-Laune-Rezepten für den Kita-Alltag. So bleiben ErzieherInnen gelassen, auch wenn's mal wieder hoch hergeht.
Paul schmeißt mit Klötzen!" und die zweijährige Mara will auf den Arm genommen werden … Der Erwartungsdruck bei Kindern, Eltern und Trägern sowie die Fülle von Aufgaben, Terminen, aber auch Hektik und Lautstärke führen bei den ErzieherInnen oft zu Überforderung bis hin zur Erschöpfung. Wie sie ihre persönlichen Ressourcen stärken und dem Stress wirksam begegnen können, zeigt Gabriele Kubitschek mit vielen praktischen Tipps, Entspannungsübungen und Gute-Laune-Rezepten für den Kita-Alltag. So bleiben ErzieherInnen gelassen, auch wenn's mal wieder hoch hergeht.
Format: 19,5 x 17,5 cm, ca. 120 Seiten, Klebebindung, s/w-Illustrationen, ISBN: 978-3-7698-1916-8
| Bereich: | Krippe, Kindergarten, Kita |
| Zielgruppe: | ErzieherIn, KinderpflegerIn, Sozialpädagogische AssistentIn |
| Alter: | ab 0 Jahre |
Autorenporträt
Kubitschek, Gabriele
Gabriele Kubitschek, Malerin, Erzieherin, Tanz- und Sprachpädagogin, langjährige Tätigkeit als Pädagogin im Vor- und Grundschulbereich. Sie führt in München das ...