Ich sorge für mich – Burn-out-Prävention für ErzieherInnen

Symptome erkennen – Überforderung vermeiden – selbstfürsorglich handeln

23,99 € Preis inkl. MwSt. Versandkostenfrei in viele Länder Europas
Lieferbar

Kurzbeschreibung

Finden Sie Ihren eigenen Weg aus dem Hamsterrad! Mit diesem Ratgeber erhalten Sie wertvolle Hilfen, um einem Burn-out vorzubeugen und sich präventiv damit auseinanderzusetzen. Konkrete Übungen zur Selbstreflexion und Achtsamkeit regen Sie dazu an, Ihr Arbeitsleben zu verändern, Stress zu reduzieren und fit für den herausfordernden Berufsalltag in der Kita zu bleiben.

Details

Format: ca. 144 Seiten
Verlag: Verlag an der Ruhr
ISBN: 978-3-8346-4194-6

Bestellnummer: 1464194

Empfehlungen

Ideenblitz

Neuheiten, Sonderpreise und Praxisimpulse: Hier erhalten Sie Ideenblitze für Ihre Arbeit.