QiGong mit Sabine Schreiner & Luna: Träger des Lichts

Publiziert am 07.05.2020  von Sabine Schreiner

Sinn dieser Übung:
Die Übung hilft Kindern, sich zu fokussieren. Sie unterstützt sie dabei, bei sich anzukommen und bei sich zu bleiben.

Was ist zu beachten?
Die Übung soll gefasst und würdevoll ausgeführt werden.



Weitere Übungen wie diese gibt es im Kartenset 30 Qigong-Bildkarten für Kinder von Sabine Schreiner und Zuzana Šebková-Thaller.

QiGong (auch Qigong, Chi gong oder Chi Kung) ist eine chinesische Meditationsform. „Qi“ (Chi) = "Lebensenergie" und „Gong“ (Kung) = Üben.

Videoanleitung: Sabine Schreiner
https://www.qigongweg.de
https://www.schreiner-qigong.de

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