Sabine Schreiner
Sabine Schreiner ist eine erfahrene Lehrerin und Ausbilderin im Bereich Qigong und Taiji Chan. Sie bietet Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an und ist zudem zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit im Wald. Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit unterstützt sie Menschen, die eine tiefere Verbindung mit sich selbst und der Natur suchen.
© Christoph Gramann
Video: Das ist drin im Medienpaket "QiGong mit Kindern"
Sabine Schreiner stellt hier das QiGong für Kinder-Set vor, das sie zusammen mit Zuzana Šebková-Thaller entwickelt hat. Die Energie- und Körperarbeit des QiGong kann in Kitas, Grundschule, Turnvereinen oder in der therapeutischen Arbeit eingesetzt werden.
Die Autorin erzählt, was das Set enthält und wie das Material darin genutzt werden kann.
01.04.2020
Wunderschön gestaltete Bereicherung
"Die Karten sind sehr ansprechend, sowohl farblich als auch von den Motiven. Die gemalten Abbildungen der einzelnen Übungen laden die Kinder ein, es selber sofort zu probieren. Auf der Rückseite werden die Übungen dann noch genau beschrieben, was für mich sehr hilfreich war. (...) Aber auch einzelne Übungen bieten sich z.B. vor dem Morgenkreis als Einstimmung oder Konzentrationsübung an.
Man merkt, dass diese Karten mit viel Knowhow und Liebe entstanden sind. Ich würde die Kartei jedem empfehlen, der Qigong gerne mal ausprobieren würde, ob selber oder aber mit Kindern, Senioren etc, aber auch für „alte Qigong-Hasen“ ist es eine wunderschön gestaltete Bereicherung."
I. Scheib, Leitung Kita BR Fünkchen, München
Video: Das ist drin im Medienpaket "QiGong mit Kindern"
Sabine Schreiner stellt hier das QiGong für Kinder-Set vor, das sie zusammen mit Zuzana Šebková-Thaller entwickelt hat. Die Energie- und Körperarbeit des QiGong kann in Kitas, Grundschule, Turnvereinen oder in der therapeutischen Arbeit eingesetzt werden.
Die Autorin erzählt, was das Set enthält und wie das Material darin genutzt werden kann.
01.04.2020
Wunderschön gestaltete Bereicherung
"Die Karten sind sehr ansprechend, sowohl farblich als auch von den Motiven. Die gemalten Abbildungen der einzelnen Übungen laden die Kinder ein, es selber sofort zu probieren. Auf der Rückseite werden die Übungen dann noch genau beschrieben, was für mich sehr hilfreich war. (...) Aber auch einzelne Übungen bieten sich z.B. vor dem Morgenkreis als Einstimmung oder Konzentrationsübung an.
Man merkt, dass diese Karten mit viel Knowhow und Liebe entstanden sind. Ich würde die Kartei jedem empfehlen, der Qigong gerne mal ausprobieren würde, ob selber oder aber mit Kindern, Senioren etc, aber auch für „alte Qigong-Hasen“ ist es eine wunderschön gestaltete Bereicherung."
I. Scheib, Leitung Kita BR Fünkchen, München
Beiträge
21.03.2023
Video: Tai Chi-Übungen für Kinder
Kinder lieben es in Rollen zu schlüpfen, sich zu bewegen und neue Herausforderungen zu meistern. Warum nicht mit Tai Chi? Die spielerischen Übungen fördern Koordination und Ausgeglichenheit. Doch für wen ist Tai Chi geeignet? Und worin liegt der Unterschied zum Qigong? Unsere Autorin Sabine Schreiner erklärt die Techniken und zeigt zwei Tai Chi-Übungen für Grundschulkinder im Video.
Zum Beitrag20.01.2021
Qigong in der Winterzeit
Winter: In der Natur ist das die Zeit der Ruhe und Regeneration. Auch wir Menschen, Teil dieser Natur, spüren das. Viele nutzen diese Zeit zur Entspannung, um Kraft zu tanken und auch zum Schmieden neuer Pläne. Die Übung "Die Pinguinkinder schwimmen" aus dem QiGong, für Kinder neu gedacht, kann Kinder und Erwachsene dabei unterstützen.
Zum Beitrag21.05.2020
QiGong mit Sabine Schreiner & Luna: "Der kleine Maulwurf klopft seinen Pelz aus" und "Glühende Feuersteine"
Mit Bewegungs- und Energieübungen aus dem Qigong finden Kinder zu mehr Balance und Konzentration und können Unruhe und Aggressionen abbauen. Das tut gut!
Zum Beitrag10.05.2020
QiGong mit Sabine Schreiner & Luna: Die Pinguinkinder schwimmen
Mit Bewegungs- und Energieübungen aus dem Qigong finden Kinder zu mehr Balance und Konzentration und können Unruhe und Aggressionen abbauen. Das tut gut, besonders jetzt in einer Zeit, in der Kinder vielleicht nicht so viel nach draußen können, wie sie es gewohnt sind.
Zum Beitrag07.05.2020
QiGong mit Sabine Schreiner & Luna: Träger des Lichts
Bewegung ist immer wichtig! Mit den Bewegungs- und Energieübungen aus dem Qigong finden Kinder zu mehr Balance und Konzentration und können Unruhe und Aggressionen abbauen.
Zum Beitrag28.04.2020
QiGong mit Sabine Schreiner & Luna: Die Zauberfaust
Bewegung tut gut, besonders auch jetzt in einer Zeit, in der Kinder vielleicht nicht so viel nach draußen können, wie sie es gewohnt sind. Mit den Bewegungs- und Energieübungen aus dem Qigong finden Kinder zu mehr Balance und Konzentration und können Unruhe und Aggressionen abbauen.
Zum Beitrag16.04.2020
QiGong mit Sabine Schreiner & Luna: Der Bär
Gerade jetzt, wo Kinder viel daheim sind und nicht so in den Frühling hinaus können, wie sie gerne würden, tut bewusste Bewegung gut. Mit den Bewegungs- und Energieübungen aus dem Qigong finden Kinder zu mehr Balance und Konzentration und können Unruhe und Aggressionen abbauen.
Zum Beitrag12.11.2019
QiGong Übung zur herbstlichen Einkehr
Herbst, das ist in der Natur die Zeit der Ernte und dann des Rückzugs und Loslassens. Auch wir Menschen, Teil dieser Natur, spüren das und viele nutzen diese Zeit zur Ruhe und Innenschau. Diese Übung kann Kinder und Erwachsene dabei unterstützen, bei sich anzukommen.
Zum BeitragAlle Produkte von Sabine Schreiner
Ausgeglichen und gestärkt mit Bewegungsübungen
Mit diesen Bewegungs- und Energieübungen aus dem Qigong finden Kinder zu mehr Balance und Konzentration und können Unruhe und Aggressionen abbauen.
30 Qigong-Bildkarten für Kinder
Ausgeglichen und gestärkt mit Übungen und Bewegungsgeschichten für 4 bis 10-Jährige. Mit Übungskarten und CD
Qigong fördert Kräftigung, Konzentration und Achtsamkeit. Die Übungen gibt es jetzt als Bewegungsgeschichten für Kita, Grundschule und Kinderturnen.
Qigong mit Kindern, m. Audio-CD
Aufmerksam und zentriert. Mit Bewegungsfolgen und Partnerübungen
Schattenboxen für das Bewegungsangebot in der Grundschule: Klappkarten mit 14 Tai-Chi-Übungen für Anfänger. Geeignet für Kinder von 6 bis 12 Jahren.
Tai Chi-Bildkarten für Kinder von 6 bis 12
Entdecken - Erzählen - Begreifen: Bewegungsgeschichten
Achtsamkeit erfahren & entspannen: Bewegungsübungen aus dem Qigong als Geschichte für das Kamishibai. Für Kita & Grundschule.