Cornelia Korreng
Mein Selbstcoaching-Journal: Impulse für innere Klarheit, Zufriedenheit, Lebensfreude
Für pädagogische Fachkräfte in Kitas
Lieferbar
Kurzbeschreibung
Stressmanagement lernen: Das kreative Notizbuch für mehr Selbstfürsorge
Wer sich Zeit für sich selbst nimmt und bewusst Entschleunigung in den Alltag integriert, kann sich den Anforderungen eines stressigen Berufs besser stellen.
Dieses besondere Tagebuch für pädagogische Fachkräfte in Krippe, Kindergarten und Kita unterstützt bei der Besinnung auf die wichtigen Dinge im Leben und gibt wichtige Impulse für stärkende Achtsamkeit an hektischen Kita-Tagen. Die Themen orientieren sich dabei an den Selbstcoaching-Karten derselben Autorin und konzentrieren sich auf Stressbewältigung und eine bessere Work-Life-Balance.
- Kurz und wirksam: Nur 10 min Tagebuch schreiben für die tägliche Selbstfürsorge
- Gelassenheit lernen für pädagogische Fachkräfte in der Kita
- Kombination von Impulsen zur Achtsamkeit und Raum für eigene Gedanken
- Kann mit den „Selbstcoaching-Karten“ von Don Bosco ergänzt werden
- Auch für den Einsatz in der Aus-, Fort- und Weiterbildung geeignet
Gestärkt den Herausforderungen des Kita-Alltags begegnen
Es sind oft die kleinen Dinge, die die größte Wirkung entfalten. Nur wenige Minuten täglich für die bewusste Konzentration auf das eigene Befinden können effektiv zur Burnout-Prävention beitragen. Mit dem Selbstcoaching-Tagebuch von Cornelia Korreng erhalten Sie wertvolle Impulse für Entschleunigung und Selbstfürsorge, die sich problemlos auch in hektische Tage integrieren lassen.
Anregungen zum Selbstmanagement und stärkende Tipps für Selbstmitgefühl: Ein tolles Geschenk für Erzieher:innen, die nach einer besseren Work-Life-Balance und Zufriedenheit im Beruf suchen!
Best.-Nr.: 2549
Details
Format: 21,0 x 14,8, 112 Seiten, Klebebindung, farbig illustriert, mit zarter Lineatur und Punkten für einfaches Ausfüllen und kreatives Gestalten
Verlag:
Don Bosco
ISBN:
978-3-7698-2549-7
Bestellnummer: 2549
08.12.2022
Ein wunderbares Geschenk an sich selbst
"Cornelia Korreng gelingt es mit dem Selbstcoaching-Journal durchweg ressourcenorientierte Impulse zu geben. (...) Das Ziel des Journals, das „Wohlergehen im Arbeitsalltag in den Mittelpunkt zu stellen“ und damit wieder „innere Balance“ zu erlangen, wird durch die Impulse und Übungen angestoßen und kann durchaus erreicht werden. (...) Dieses besondere Tagebuch mit seinen Anregungen lädt zu mehr Selbstfürsorge und Gelassenheit ein und ist ein wunderbares Geschenk an sich selbst oder die Kolleg*innen."
vollständige Rezension:
Besprechung von: Cornelia Korreng Mein Selbstcoaching Journal durch Rezensentin Alexandra Großer
12/2022
Socialnet.de19.12.2023
Unser Geschenk zum 4. Advent: Mini-Meditation und Mandala
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Zum Beitrag28.02.2023
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Zum BeitragCornelia Korreng
Cornelia Korreng, Diplom Sozialpädagogin (FH), ist Systemische Therapeutin/Familientherapeutin (DGSF), Marte Meo Fachberaterin und leitet das Institut für Entwicklung, Bildung, Erziehung in Buchbach. Für Kindertageseinrichtungen arbeitet sie als Supervision und im Fachkräfte-Coaching.
mehr zum Autor08.12.2022
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Verlag:
Don Bosco
ISBN:
978-3-7698-2549-7
Bestellnummer: 2549
Cornelia Korreng
Cornelia Korreng, Diplom Sozialpädagogin (FH), ist Systemische Therapeutin/Familientherapeutin (DGSF), Marte Meo Fachberaterin und leitet das Institut für Entwicklung, Bildung, Erziehung in Buchbach. Für Kindertageseinrichtungen arbeitet sie als Supervision und im Fachkräfte-Coaching.
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