3 Minuten Entspannung

Übungen für zwischendurch in Kita und Schule

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Kurzbeschreibung

Gerade nach dem Toben, nach der Freispielzeit oder nach einer Klassenarbeit sorgen kleine Entspannungseinheiten für die richtige Balance im Kindergarten- und Schulalltag. Mit diesem Buch erhalten ErzieherInnen und LehrerInnen Entspannungsangebote, die sie leicht und einfach an jedem Ort umsetzen können: Farbmeditationen, Fantasiereisen, altersgerechte Übungen zum bewussten Atmen, kleine Massagen sowie Übungen aus Yoga, Kinesiologie und Eutonie. Die Übungen werden eingeleitet von fröhlichen Versen und sind deshalb für Kinder besonders einprägsam. Altersstufe: 3 bis 8 Jahre

Details

Altersempfehlung: 3 bis 8 Jahre
Format: 19,5 x 17,5, ca. 116 Seiten, Klebebindung, S/W-Illustrationen
Verlag: Don Bosco
ISBN: 978-3-7698-1781-2

Bestellnummer: 1781

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