Anne-Katrin Müller
30 Faszientraining-Bildkarten für Kinder
Übungen für Beweglichkeit und Stabilität
Lieferbar
Kurzbeschreibung
Faszien sind ein Teil des Bindegewebes und durchziehen den ganzen Körper. Sie umhüllen die Muskulatur und sorgen für Halt und Elastizität. Das Kartenset bietet 30 Faszienübungen, die durch Wippen und Federn, Wackeln und Hüpfen die Beweglichkeit unterstützen und ein gutes Körpergefühl fördern. Dabei nutzen die spielerischen Übungen die Vorstellungskraft der Kinder: Beim Flummi stoßen die Füße immer wieder vom Boden ab, beim Zehenklavier wird eine Zehe nach der anderen bewegt. Genaues Hinspüren und die Freude an den lustigen Übungen führen so zu besserem Körperbewusstsein, zu mehr Beweglichkeit und Stabilität. Jede Kartenvorderseite zeigt eine klare Illustration der Übung. Die Rückseite enthält die Übungsanleitung und beschreibt das Übungsziel. Die praktischen DIN-A5-Karten eignen sich für Kita, Grundschule und Kinderturnen. Alle Übungen kommen ohne Material aus.
EAN: 426017951 577 4
Best.-Nr.: 51577
Details
Altersempfehlung: 4 bis 10 Jahre
Format: 14,8 x 21,0, DIN A5, 32 Karten, 30 Übungen, beidseitig bedruckt, auf festem 350g-Karton, farbig illustriert, inkl. methodischer Hinweise, in farbiger Pappbox, in Folie eingeschweißt
Verlag:
Don Bosco
EAN:
426017951 577 4
Bestellnummer: 51577
Einfache und sorgsam ausgeführte Bewegungen sind gut für die körperliche Beweglichkeit. Zugleich unterstützen sie das genaue Hinspüren und die Konzentration, führen zu innerer Balance und helfen Blockaden zu lösen. Unsere praktischen DIN A5-Karten zeigen auf der Vorderseite eine kindgerechte Abbildung der Übung. Auf der Rückseite gibt es die genaue Beschreibung, zum Teil mit Varianten und Merkversen. Die Angebote eignen sich für die Bewegungsstunde oder für die kleine Portion Bewegung zwischendurch, z.B. nach Phasen erhöhter Konzentration. Vorkenntnisse in den einzelnen Techniken sind nicht erforderlich.
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Anne-Katrin Müller, Musikpädagogin M.A., Dipl. Fernsehjournalistin, ist Pilates-Trainerin mit dem Schwerpunkt Schwangerschaft/Rückbildung sowie „Anatomy Trains Structural Bodyworker“. Fachbuchautorin. Die Autorin lebt in Köln.
mehr zum Autor
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