Entspannt und achtsam durch den Alltag.

Gib auf dich acht!

30 Übungen zur Achtsamkeit. Hörbuch. Inklusive Booklet und Poster.

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Kurzbeschreibung

30 fröhliche Spielverse in Reimform sind die Grundlage für die Achtsamkeitsübungen, die die Körperwahrnehmung stärken und es Kindern ermöglichen, zur Ruhe zu kommen und achtsam mit sich umzugehen. Regelmäßig angewendet, werden aus den kleinen Wahrnehmungsübungen stärkende Rituale. Für entspannendes Hörvergnügen auf CD! Inklusive Booklet und Poster.

Verlag: Headroom
EAN: 978-3-9634-6040-1
Best.-Nr.: 73460401

Details

Format: 13,0 x 14,0, 1 Seiten
Verlag: Headroom
ISBN: 978-3-9634-6040-1

Bestellnummer: 73460401

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